再生醫學新趨勢！●●●是維持肌膚緊緻、改善落髮問題的新利器！轉載：良醫健康 https://health.businessweekly.com.tw/article/ARTL003016701你聽過PLT凍晶嗎？它是「血小板凍晶技術」的簡稱，為PRP的進階版，利用從患者身上萃取出血小板的技術，再透過其中豐富的生長因子，達到細胞修復、再生等效用。由於PLT凍晶集諸多優點於一身，被視為再生醫學中的新寵，同時也被廣泛使用於各種領域。到底PLT凍晶是什麼？又有哪些作用？透過本文一起來了解吧！血小板富含生長因子且具再生能力隨著醫療的日新月異，近年來再生醫學也有不少新突破，例如外泌體、PLT凍晶等都是熱門議題。琢月診所吳景宜醫師指出，人體原本就有一定的再生能力，不過並非所有細胞都具有再生功能，成年之後只有某些特殊細胞才能發揮再生或修復作用，像是幹細胞、外泌體及血小板。當我們不小心受傷，血小板會迅速往傷口處聚集，除了幫助止血之外，還會釋放生長因子來促進傷口修復癒合，這其實就是一種再生能力。實際上，血小板除了止血、修復等功能，還具有促進膠原蛋白增生、活化組織細胞等效用，因此早已被廣泛運用。PLT凍晶：幫助組織再生的秘密武器PLT凍晶是抽取患者自體的血液，再利用專利分離技術萃取出高濃度的純化血小板，並且透過冷凍乾燥技術去蕪存菁，然後在低溫、真空的狀態下將PLT凍晶一瓶瓶封裝起來，可保存長達3年以上。吳景宜醫師進一步補充，相較於只能外用的外泌體，國內已核准將PLT凍晶給予人體使用，因此效果會更直接顯著。再者，由於血小板是從患者自身萃取出來，極少會出現過敏、排斥等反應。PRP與PLT凍晶有何不同PLT凍晶常被拿來與PRP比較，兩者到底有何差異？對此，吳景宜醫師表示PRP雖然也是萃取患者自身的血小板，但因為採用現場離心分離技術，每次只能抽取3~5CC的PRP，再加上只能保存4小時，因此只能使用於單次療程。由於每次施作前都需抽一次血，血小板易受當下身體狀況影響而有所變化，醫師難以精準預估每次萃取出來的血小板含量。PRP比較適合當下需要立即施作療程的情況，例如急性扭傷、挫傷或靭帶受傷等。值得注意的是，PRP不像PLT凍晶會將不必要的物質去除，裡面還含有白血球等成分，有些人可能因此產生發炎反應，甚至引發腫脹等副作用。PLT凍晶是PRP的升級版，每次抽血可產生10至20瓶PLT凍晶，每瓶定量為10億個血小板，並且檢附生長因子檢驗報告，醫師可據此為患者設計施作療程。而PLT凍晶可保存3年，需要時再拿出來稀釋、施作即可，適合多次療程使用，例如美容保養、育髮等。PLT凍晶與PRP比一比PLT凍晶為醫學美容的新利器PLT凍晶可以促進膠原纖維修復並強化癒合，骨科、復健科及運動醫學等相關領域早已將其運用於修復受損的肌腱、靭帶或退化性關節炎、網球肘等需要長期施作療程的患者。PLT凍晶的效用還不止於此，吳景宜醫師提到PLT凍晶的生長因子能夠活化膠原母細胞，進而讓膠原蛋白與彈力蛋白增生，有助肌膚恢復彈性與膨潤。此外，PLT凍晶還具有緊實、淡化紋路等作用，因此可改善臉部細紋、頸紋與妊娠紋等問題，並且淡化痘疤與斑點。許多女性因為年紀增長或生產會出現私密處鬆弛、乾澀等問題，透過局部施作PLT凍晶，不僅能改善這些狀況，也能增加陰道敏感度，重新找回「性」福生活。琢月診所吳景宜醫師PLT凍晶改善掉髮及髮量稀疏現代人因為生活壓力大，常出現壓力型落髮或產後掉髮，PLT凍晶在育髮、養髮方面也能發揮不錯的效用。吳景宜醫師分析，當毛囊不夠健康時，就無法獲得足夠的養分，毛髮也會變得較為稀疏。透過PLT凍晶施作療程，可以將養分直接提供給毛囊，同時還能刺激活化毛囊，幫助每個毛囊長出更多頭髮，頭髮也會較強靭，毛根也更為粗壯，落髮問題能獲得明顯改善。越早進行修復 再生效果越佳「越早施作PLT凍晶療程，效果會越好！」吳景宜醫師提醒，千萬不要等到細胞老化、難以挽回時再進行搶救，及早幫助細胞修復，才能獲得更好的再生效果。例如想要增加髮量的人，最好在出現落髮問題時就施作PLT凍晶療程，若等到毛囊壞死、大量掉髮時再來挽救，效果當然就會比較差。吳景宜醫師建議，施作PLT凍晶療程採血前3天一定要做好健康管理，像是避免熬夜、喝酒、油膩飲食或劇烈運動；慢性病或正在服用抗凝血藥物的患者，最好先諮詢醫師再施作療程。療程後應避免抽菸、喝酒及食用辛辣刺激類食物，以免抑制膠原蛋白生成，同時應避免服用消炎止痛藥物及類固醇，才不會影響再生修復的效用。

躺著就能健身？高能量聚焦電磁場肌肉鍛鍊讓增肌減脂更有效率！轉載：良醫健康 https://health.businessweekly.com.tw/article/ARTL003016547對於保健或健身較有概念的人，一定都知道「增肌減脂」這個熱門話題。然而，不管是靠自己增肌或減脂都非易事，即使嚴格控制飲食或大量運動，未必能看見成效，導致許多人半途而廢。琢月診所副院長黃琳雅醫師提醒，體脂過高或肌肉量不足是許多病症的源頭，增肌減脂不只能打造理想體態，也能為健康加分。其實，想要增肌減脂不一定要辛苦鍛鍊，藉由現代科技的協助，可以更有效率的達成目標！增肌減脂比你想的更重要增肌和減脂其實是兩件不同的事情。黃琳雅醫師表示，顧名思義，增肌就是增加身體肌肉的比例，而減脂就是減少體內的皮下脂肪。現代人因為久坐辧公室、運動量不足等因素導致身體脂肪的比例節節上升，而缺乏鍛鍊的肌肉卻不斷流失。世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性病」，相較於健康體重者，肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍，而高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風的風險也有2倍。值得注意的是，一般人的肌肉量大約從30歲左右就開始流失，而60歲開始，肌肉流失的速度更是驚人。肌肉量不足除了造成肌少症之外，也會增加骨鬆、骨折及失能的風險，甚至還會影響血壓、血糖及代謝功能。找到適合自己增肌減脂的方式網路上有不少教導民眾如何增肌減脂的資訊，像是重訓、運動前後補充蛋白粉或減重菜單等，但對於忙碌的現代人說，按表操課的運動或額外撥出時間來準備健康飲食真的好難！黃琳雅醫師指出，雖然都是增肌減脂，但必須先搞清楚自己真正在意的是什麼，才有可能達成目標。例如，對健身有興趣、有熱忱，或喜歡呼朋引伴去運動的人，藉由運動可以讓自己的心理得到滿足。不過，對於想要在短時間內獲得增肌減脂的效果，又不想因健身讓自己太過疲累的人而言，能夠幫助脂肪燃燒、被動式鍛鍊肌肉的先進儀器，就是增肌減脂的最好幫手。非侵入性的科技打造懶人塑身法很多人應該都有這樣的困擾，明明不是很胖卻總是小腹微凸或大腿、臀部特別胖，穿起衣服來就不會好看。黃琳雅醫師提到，有不少2、30歲左右的上班族，因為無法靠自己健身，但又想改變身體曲線而來求診。目前最先進的CMSlim高能量聚焦電磁場肌肉鍛鍊儀器，能夠提升鍛鍊部位肌肉的新陳代謝，並且加速脂肪細胞凋亡，輕鬆達到緊實腹部、臀部或大腿等效用，讓身材外觀看起來更有肌肉線條感。琢月診所副院長黃琳雅醫師觸發高強度肌肉收縮除了沒時間運動的上班族之外，高能量聚焦電磁場肌肉鍛鍊也很適合有運動習慣，但想要再強化肌力或再塑形的健身者，或無法運動的長輩來改善肌少症的問題。進行高能量聚焦電磁場肌肉鍛鍊無須變裝，只要利用午休半小時就能完成，而且療程不會產生疲累感，對工作及生活不會造成影響。HIPEX肌動椅改善產後婦女漏尿問題高能量聚焦電磁場肌肉鍛鍊不只能雕塑身材，同樣的技術也被應用於泌尿科及婦產科的範疇。婦女懷孕或產後容易出現腹直肌分離、盆底肌肉鬆弛等問題，進而引發漏尿、尿失禁及性生活不協調等困擾。年輕時可能只是輕微漏尿，但隨著年齡漸長，肌肉鬆弛越來越明顯，尿失禁的問題也會越來越嚴重。其實，不只女性有尿失禁的情況，男性也會因盆底肌肉鬆弛、前列腺手術或尿道損傷等問題，而出現尿失禁的狀況。HIPEX肌動椅針對盆底肌肉鬆弛等問題而設計，由高能量聚焦電磁場驅動，以100%無創方式操作，達到強化盆底肌肉，進而改善尿失禁的狀況，等同被動式的凱格爾運動。黃琳雅醫師表示，常有女性患者原本是過來進行塑身療程，後來也會選擇搭配使用HIPEX肌動椅一起治療，大約經過2至3次療程後，就可以明顯改善漏尿及性生活不順等問題。

轉載：Leo&Nina與德國老爸作為兩個孩子的媽媽，我時常都會關注他們兩個的成長和發育。觀察到他們與其他孩子相處的過程中，我開始好奇他們的生長發展是否與同齡兒童相符？畢竟比同年齡矮小或太高大我都會擔心為了釋放我的疑慮，我決定帶Leo和Nina去琢月診所/長高事務所-長高不是追求長得快要長得久 進行骨齡檢查，以確保他們的成長軌跡是健康而正常的。進入診所，溫馨而舒適的氣氛立刻讓我們感到安心。孩子們對診所內充滿了好奇，診所內的護士姐姐們都很溫柔，還遞上了小點心給他們，檢查中護士姐姐跟爸媽都可以陪在他們身邊，這使他們忘卻了即將進行醫療檢查的緊張感。（雖然也沒什麼好緊張的。檢查時會先檢查他們的身高還有體重，之後會使用手部X光機針對手腕部位拍攝，手部X光機的體積小、輻射源可鎖在機器裡、可精準拍攝手部，#輻射劑量僅為傳統X光機的1/5，#不會傷害到兒童其他器官，讓爸媽也覺得很放心。掃描完之後，醫生會開始看X光片來幫孩子評估診斷。整個過程中，醫生不斷與我溝通和解釋，確保我對關於骨齡成長和檢查報告都有充分的理解。爸媽有什麼問題醫生也會很詳細的回答。令人欣慰的是，檢查結果顯示Leo和Nina的骨齡都在正常範圍之內。醫生解釋說，Leo和Nina他們的生長速度和身體發育都與其年齡相匹配。得知這一結果後，我心中的擔憂頓時煙消雲散，取而代之的是深深的安心和滿足感。雖然他們比同年齡的孩子高了一些，但骨齡生長速度太快也不見得是正常的喔！醫生說他們只要平時多注重營養均衡、早睡早起和體育鍛鍊，每年定時追蹤骨齡即可。

轉載：傲嬌小公主的奇妙世界原本覺得傲嬌小公主個子嬌小可能是遺傳到我，所以也沒特別去在意身高，直到收到學校的紅單，建議帶去檢查看看是不是有生長落後……為什麼選琢月診所拿到紅單的傲嬌媽心慌慌，趕快上網爬文，查到了琢月診所/長高事務所，琢月診所採預約制，不用像大醫院一樣排隊掛號等待漫長看診時間，如果遇上其他孩子感冒，可能不小心還會被傳染，當下就決定線上預約排日期。怎麼照骨齡？有輻射疑慮嗎？琢月診所特別引進，桌上型手部X光機且低輻射所以不用穿隔離裝備，只有一般X光機輻射劑量的1/5，爸比媽咪也可以陪同在旁，不像一般醫院要拍X光片時，獨留孩子在裡面，對於較高敏感度孩子琢月確實是很好的選擇。過程也相當快速，把可愛的小手手伸進機器裡，傲嬌小公主在影幕上看到自己手手覺得有趣，就在不知不覺中已經照好X光，只要等待上傳到醫師那邊就能知道結果囉！！琢月診所特別聘請亞東醫院小兒部主任高銓宏醫師看診，進到診間後，醫生會先講解X光檢查結果，傲嬌小公主真的是落後了一歲，那落後了就要抽血檢查嗎？在講解完X光後，高銓宏醫師也請我們不用擔心，並用有趣的方式配合圖片跟傲嬌小公主說明，要如何改善生活作息及日常飲食的調整，例如要早睡不挑食、少吃精緻澱粉及甜食。如果日常生活作息及飲食都改善了，身高依舊落後，可能就要考慮抽血檢查，所以每半年需要在追蹤一次。看診後如想要適當給予營養品補給可以詢問，診所不會主動推銷任何產品，不過最重要還是能早睡早起及飲食均衡、多運動，才是孩子能長高高的原則。琢月診所環境傲嬌小公主是初診，所以先到VIP室填寫基本資料，媽媽寫資料，傲嬌小公主則在吃零食，這也太享受了吧！！如果在VIP室點心吃不夠，外面的點心都可以自取，讓傲嬌小公主開心極了。琢月診所內也會看到許多可愛的童趣擺設，連廁所都有兒童專屬的小馬桶和洗手台跟拖鞋！！重點是怎麼那麼好拍網美照啦！！讓人覺得是在這喝下午茶而不是來看診，也許也是因為這個原因，讓孩子能馬上卸下心房，不像在醫院看診時顯得很緊張，看看傲嬌小公主四處拍照就知道她到底多放鬆了。琢月診所不止幫小孩看成長問題，也有女孩們、媽媽們最愛的醫美，有興趣也可以詢問。什麼情況需要看診？一年長高不到4公分想積極長高疑似性早熟成長曲線落後/過快遺傳問題生長板閉合表示骨骼成長結束，就不容易再增高，所以有疑慮就可以預約看診，這樣也會比較放心。琢月看診心得就算是外縣市到琢月診所也很方便，搭乘捷運到忠孝復興站走東區地下街14號出口，看到康是美右轉就能到達，完全不用在轉搭交通工具。傲嬌小公主跟醫師互動討論完，也訂下約定只有假日會吃一小包餅乾跟一顆糖果，然後9點就床上打滾準備睡覺，還有盡量不挑食多補充營養。果然還是醫師出馬最有用，醫師一語勝過父母的千萬句，你們家小孩也是這樣嗎？！